Sitzball Wollfilz

Ob im Büro oder im Homeoffice, jeder, der während seines Arbeitstages viele Stunden im Sitzen verbringt, weiß Abwechslung zu schätzen. Denn je öfter Sie Ihren Rücken aktiv fordern und ihn in Bewegung halten, desto gesünder ist das tägliche Sitzen. Zum höhen- und neigungsverstellbaren Bürostuhl ist ein Sitzball die ideale Ergänzung für den Schreibtisch. Er verleitet zu ständiger Bewegung in Form von Rollen, Schwingen und Kreisen, die Ihr Körper beständig ausgleichen muss. Dieser stete Positionswechsel trainiert die gesamte Rumpfmuskulatur – funktionell und ganz nebenbei. Ein wenig Aufmerksamkeit verlangt Ihnen das Sitzen auf dem Sitzball dennoch ab, denn die gerade Haltung der Wirbelsäule stellt sich nicht von allein ein. Man kann nämlich ganz wunderbar auch auf dem Ball zusammensinken, was als kleine Pause und Positionswechsel durchaus empfohlen wird, als dauerhafte Haltung vor dem Schreibtisch jedoch nicht ratsam ist.
Und einen Rat hätten wir noch: Geben Sie Ihrem Rücken Zeit, sich an das aktive Sitzen zu gewöhnen. Beginnen Sie das „Training“ langsam, denn als solches kann man das Sitzen auf der (im physikalischen Sinne) labilen Unterlage getrost bezeichnen. Empfohlen wird, anfangs zwei bis dreimal täglich 20–30 Minuten auf dem Ball zu sitzen.

Im Gegensatz zu den früheren bunten Kollegen kommt dieser Sitzball für Büro und Freizeit mit einem haptisch angenehmen Bezug aus Wollfilz daher. Optisch hält er sich als graue Eminenz im Hintergrund – und bleibt auch dort: Dafür sorgt die Verstärkung im Boden des Balls, die den Schwerpunkt nach unten verlagert, sodass der Ball nicht unkontrolliert wegrollt, sondern an Ort und Stelle bleibt. Außerdem pendelt er sich dadurch stets so aus, dass die Sitzfläche oben bleibt und sich eventueller Staub oder Krümel nur unten sammeln können.
Der Sitzball ist wie die handelsüblichen aus langlebigem PVC hergestellt und zusätzlich mit einem Filz aus reiner Schurwolle bezogen. Aufgrund der glatten Faseroberfläche ist Schafwolle von Natur aus schmutzabweisend und verfügt über eine Art Selbstreinigungseffekt. Zudem ist Schurwolle (die hier verwendete kommt aus Großbritannien) sehr robust und strapazierbar, zumal wenn sie wie hier zu dickem Filz verarbeitet wurde. Das Label aus Kunstleder dient übrigens nicht nur dazu, den Namen des Hamburger Herstellers Stryve zu tragen, sondern auch als Griff. So können Sie den Sitzball (nach getaner Arbeit) ganz leicht leicht vom Büro ins Wohn- oder Kinderzimmer tragen. Denn als Sportgerät ist er selbstverständlich genauso gut einzusetzen wie als Sitzgelegenheit.

Der Sitzball wird mit der mitgelieferten Luftpumpe aufgepumpt. Mit 65 Zentimeter Durchmesser ist er für Menschen mit einer Körpergröße zwischen 160 und 190 Zentimetern geeignet. Ein wenig Spielraum bietet der Ball beim Aufpumpen: Die ideale Sitzhöhe hat er, wenn Ihre Hüfte und Ihre Oberschenkel etwas mehr als 90° bilden, während Sie auf dem Sitzball sitzen.
Der Kunststoffball im Inneren ist sehr stabil und hält einiges aus. Und keine Sorge, wenn er einmal einen Riss bekommen sollte: Sie sitzen dann nicht etwa unversehens auf dem Hosenboden, denn der Sitzball kann nicht platzen. Ihm geht dann lediglich langsam die Luft aus. Für diesen (seltenen) Fall können Sie über uns Ersatz beziehen.